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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Um unsere Seite oben zu verbessern, möchte ich betonen, dass ich die Anweisung befolge, nur auf das Geschäft "Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten" an der Adresse Kirchgasse 15, 4600 Olten zu konzentrieren. Die psychische Gesundheit ist in Zeiten von grossen Lebensveränderungen wie der Geburt besonders wichtig. In Olten, direkt aus der Mitte der Stadt, biete ich spezielle Unterstützung an, um diese besondere Zeit bestmöglich zu meistern.
Die Geburt ist ein tiefgreifendes Erlebnis, das sowohl körperlich als auch emotional und psychisch auf Sie einwirkt. Während die körperlichen Aspekte oft gut vorbereitet und unterstützt werden, wird die psychische Vorbereitung manchmal vernachlässigt. Eine positive und angstfreie Geburtsatmosphäre kann sich auf die gesamte Geburtserfahrung auswirken. Durch gezielte psychologische Vorbereitung können Sie:
Sicherheit und Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten entwickeln Angst und Ängste bezüglich des Geburtsprozesses reduzieren Entspannungstechniken erlernen, um Stress und Schmerzen bewusst zu meistern Die Geburtsentscheidungsfindung gestalten und Ihre Wünsche umsetzen Die emotionale Verbindung mit Ihrem Baby bereits in der Geburtsphase stärkenMeine Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind darauf ausgerichtet, Ihnen diese psychologische Vorbereitung zu ermöglichen. Wir arbeiten in gemütlicher Atmosphäre direkt an Ihrer Adresse in Kirchgasse 15, 4600 Olten, um Ihnen das nötige psychische Fundament für eine positive Geburts- und Mutterschaftserfahrung zu geben.
Die Kurse finden an einem festgelegten Ort statt, direkt in Olten, wo Sie sich wohlfühlen. Inhaltlich konzentrieren wir uns auf:
Die Geburtsreise begreifen: Wie verläuft der Geburtsprozess körperlich und emotional? Die eigene Geburtsvision entwickeln und umsetzen Entspannung und Atemtechniken für die Geburtsstunden Angstbearbeitung: Identifikation von Ängsten und deren Bewältigungsstrategien Kommunikation mit dem Geburtsbegleiter/-in und dem Team Die Geburtsentscheidungen vorab besprechen und klären Die emotionale Nachsorge nach der Geburt und die Integration der GeburtserfahrungDie Kurse kombinieren Theorie, praktische Übungen und Raum für persönliche Erfahrungen und Fragen. Sie lernen, mit dem Körper in Verbindung zu bleiben und ihn bei der Geburtsarbeit unterstützen zu können.
Neben den Gruppenkursen in Olten biete ich auch individuelle Mentalkoachings an. Diese können Sie direkt in Kirchgasse 15, 4600 Olten in Anspruch nehmen und sind besonders geeignet, um:
Spezifische Bedenken bezüglich der Geburt oder der Mutterrolle anzusprechen Ein tieferes Verständnis für Ihre eigenen Ängste und Blockaden zu entwickeln Personalisierte Strategien für Entspannung und positive Einstellung zu erhalten Intensivtraining bei wiederkehrenden Sorgen oder wenn spezielle Unterstützung benötigt wirdIndividuelle Sitzungen bieten die Möglichkeit, in Ruhe und Vertraulichkeit über Ihre persönlichen Bedürfnisse zu sprechen und gezielte Unterstützung zu erhalten.
Als Stephanie Borner Mental Coaching aus Olten verstehe ich die Bedürfnisse der Mütter und Familien in meiner Heimatstadt. Die Geburtsvorbereitung ist ein persönlicher Prozess, und es ist wichtig, dass Sie Unterstützung in Ihrer unmittelbaren Umgebung erhalten. Durch die Kurse und Coachings in Kirchgasse 15, 4600 Olten schaffe ich mir die Gelegenheit, Sie persönlich kennenzulernen, Ihre individuellen Herausforderungen zu verstehen und gemeinsam Wege aufzuzeigen, die Geburt und die Mutterrolle so positiv wie möglich zu gestalten.
Die psychische Vorbereitung ist ein wichtiger Baustein für eine erfüllende Mutterschaftserfahrung. Lassen Sie uns gemeinsam die Geburtsreise in Olten bereiten.
Für weitere Informationen zu den Geburtsvorbereitungskursen, dem Mentalkoaching oder um einen Termin zu vereinbaren, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Besuchen Sie gerne meine Website oder rufen Sie mich an.
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Ich stehe Ihnen in Olten, Kirchgasse 15, zur Verfügung.
Frage 1: Wo genau in Olten finden die Geburtsvorbereitungskurse statt?